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          拓展訓練讓體育運動進一步升華

          發布時間:2011-9-21      作者:admin      閱讀次數:2268

           

                  拓展訓練在現代生活中起著重要的影響,它不單單是傳統的體育運動,它是體育運動進一步的升華。然而,拓展訓練與傳統體育運動的區別在于,傳統的體育運動鍛煉人的身體,強壯人們的體質,增加人們的抵抗力。拓展訓練帶給人們更多的則是在鍛煉身體的同時緩解心理的壓力,增強人們的心理素質從而更好的適應社會,走向成功。

                   拓展訓練在當下越來越流行,不管是學校教育事業、軍事訓練、企業管理還是旅游景區,拓展訓練的運用極為廣泛,帶動了各行各業的發展。從此走進人們的生活,讓更多的人從中受益,拓展訓練它讓體育運動展開了新的一頁。

                   在拓展訓練中可供選擇的項目多種多樣有高空拓展訓練項目、場地娛樂拓展訓練項目、水上拓展訓練項目以及心理行為拓展訓練項目等??筛鶕藗兊牟煌枨筮M行選擇。這些拓展訓練項目都對其各方面的心理素質得到鍛煉比如能提高操作者的挑戰精神、團隊協作精神、面對困難解決問題的能力與創新能力等等。

                  可見拓展訓練給人們帶來的收獲不是一般的體育運動所能給予的。它在傳統的體育運動基礎上增添了不少娛樂性及可操作性,使人們更加的樂于積極主動的去參與拓展訓練。

           

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